Katika tasnia ya urembo na utunzaji wa ngozi, kuna kipengele ambacho kinapendwa na wasichana wote, nacho ni vitamini C.
Weupe, uondoaji mabaka, na urembo wa ngozi yote ni athari kubwa za vitamini C.
1, faida za uzuri wa vitamini C:
1) Antioxidant
Wakati ngozi inapochochewa na jua (mionzi ya ultraviolet) au uchafuzi wa mazingira, kiasi kikubwa cha radicals bure hutolewa. Ngozi hutegemea mfumo changamano wa vimeng'enya na vioksidishaji visivyo vya kimeng'enya ili kujilinda kutokana na uharibifu wa radical bure.
VC ndiyo kioksidishaji kingi zaidi katika ngozi ya binadamu, kikitumia hali yake ya oksidi nyingi kuchukua nafasi ya vitu vingine na kuvilinda dhidi ya uoksidishaji. Kwa maneno mengine, VC inajitolea kwa neutralize na kuondokana na radicals bure, na hivyo kulinda ngozi.
2) Kuzuia uzalishaji wa melanini
VC na viasili vyake vinaweza kutatiza tyrosinase, kupunguza kiwango cha ubadilishaji wa tyrosinase, na kupunguza uzalishaji wa melanini. Mbali na kuzuia tyrosinase, VC inaweza pia kufanya kazi kama wakala wa kupunguza melanini na bidhaa ya kati ya usanisi wa melanini, dopaquinone, kupunguza nyeusi hadi isiyo na rangi na kufikia athari za weupe. Vitamini C ni wakala salama na madhubuti wa kung'arisha ngozi.
3) Ngozi ya jua
VC inashiriki katika usanisi wa collagen na mucopolysaccharides, inakuza uponyaji wa jeraha, huzuia kuchomwa na jua, na huepuka sequelae iliyoachwa na mfiduo mwingi wa jua. Wakati huo huo, vitamini C ina mali bora ya antioxidant na inaweza kukamata na kupunguza radicals bure kwenye ngozi, kuzuia uharibifu kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Kwa hiyo, vitamini C inaitwa "intradermal sunscreen". Ingawa haiwezi kunyonya au kuzuia miale ya ultraviolet, inaweza kutoa athari ya kinga dhidi ya uharibifu wa ultraviolet kwenye dermis. Athari ya ulinzi wa jua ya kuongeza VC inategemea kisayansi ~
4) Kukuza awali ya collagen
Kupotea kwa collagen na elastini kunaweza kusababisha ngozi yetu kuwa nyororo na kupata hali ya kuzeeka kama vile mistari laini.
Tofauti kuu kati ya collagen na protini ya kawaida ni kwamba ina hydroxyproline na hydroxylysine. Mchanganyiko wa asidi hizi mbili za amino huhitaji ushiriki wa vitamini C.
Hydroxylation ya proline wakati wa usanisi wa collagen inahitaji ushiriki wa vitamini C, hivyo upungufu wa vitamini C huzuia awali ya kawaida ya collagen, na kusababisha matatizo ya muunganisho wa seli.
5) Kurekebisha vikwazo vilivyoharibiwa ili kukuza uponyaji wa jeraha
Vitamini C inaweza kukuza utofautishaji wa keratinocytes, kuchochea kazi ya kizuizi cha epidermal, na kusaidia kujenga upya safu ya epidermal. Kwa hivyo vitamini C ina athari nzuri sana kwenye kizuizi cha ngozi.
Hii pia ndiyo sababu mojawapo ya dalili za kukosa kirutubisho hiki ni uponyaji duni wa jeraha.
6) Kupambana na uchochezi
Vitamini C pia ina madhara bora ya antibacterial na ya kupinga uchochezi, ambayo inaweza kupunguza shughuli ya sababu ya transcription ya cytokini mbalimbali za uchochezi. Kwa hiyo, vitamini C mara nyingi hutumiwa na dermatologists kutibu magonjwa ya ngozi ya uchochezi kama vile acne.
2, ni aina gani tofauti za vitamini C?
Vitamini C safi inaitwa L-ascorbic acid (L-AA). Hii ndiyo aina ya vitamini C inayofanya kazi zaidi kibayolojia na iliyosomwa kwa kina. Hata hivyo, fomu hii huoksidishwa kwa haraka na inaacha kufanya kazi chini ya hali ya hewa, joto, mwanga au pH kali. Wanasayansi waliimarisha L-AA kwa kuichanganya na vitamini E na asidi ferulic kwa matumizi ya vipodozi. Kuna fomula nyingine nyingi za vitamini C, ikiwa ni pamoja na 3-0 ethyl ascorbic acid, ascorbate glucoside, magnesium na sodium ascorbate fosfati, tetrahexyl decanol ascorbate, ascorbate tetraisopropylpalmitate, na ascorbate palmitate. Derivatives hizi sio vitamini C safi, lakini zimebadilishwa ili kuimarisha utulivu na uvumilivu wa molekuli za asidi ascorbic. Kwa upande wa ufanisi, nyingi za fomula hizi zina data zinazokinzana au zinahitaji utafiti zaidi ili kuthibitisha ufanisi wao. L-ascorbic acid, tetrahexyl decanol ascorbate, na ascorbate tetraisopalmitate iliyotulia na vitamini E na asidi feruliki zina data nyingi zinazounga mkono matumizi yao.
Muda wa kutuma: Nov-25-2024